Czy widac postepy?

Czytelnicy pamietaja a to mobilizuje - i jestem wam ogromnie wdzieczna! Oto przyklad z dzisiejszej skrzynki pocztowej...

Zycze wiecej determinacji w walce o smukla sylwetke. Bo choc zaklinalas sie, ze nie odpuscisz to jednak postepow - na publikowanych w ciagu ostatniego roku zdjeciach, nie widac :-(((

Spiesze z usprawiedliwieniem. Postepow nie bylo widac, bo wprawdzie determinacji mi nie brakowalo, to jednak przez dluzszy czas nie udawalo mi sie (ponizej wyrazilam sie obszernie na temat odchudzania sie - niestety, nie jest to tak proste jak sie z pozoru moze wydawac).

Przyznam. ze niechetnie publikuje zdjecia, na ktorych widac mnie "w calej krasie" - ale zareczam, ze zmiany sa juz BARDZO wyraznie. Jestem mniejsza o cale trzy rozmiary, co chyba nawet widac na zdjeciach ponizej.

To po lewej bylo zrobione w listopadzie 2005, to po prawej w cztery miesiace pozniej, w marcu 2006...

Czym dla ciebie jest sukces?

Tyle mowimy o sukcesie, nie tylko w tym blogu i na stronach Akademii Sukcesu - prawie kazdy dosc czesto na ten temat rozmawia, choc nie zawsze uzywa sie tego slowa "sukces'. Kazdemu jednak zalezy na tym by odniesc, przynajmniej na jakims odcinku pracy albo zycia osobistego i sukces i powodzenie.

Bo przeciez KAZDY z nas ma te potrzebe czucia sie kims waznym i docenianym przez ludzi z ktorymi obcujemy. Wszystkich nas laczy ta sama potrzeba, zeby w jakis sposob oddzialywac na nasz swiat w pozytywny sposob. Choc nie kazdy ma pelna swiadomosc, naprawde kazdy stara sie o to, by jegoswiat byl lepszy. Choc nie kazdy wie jak to zrobic i nie kazdy czuje sie na silach, zeby cos zrobic, to tak naprawde kazdy chce. OK - moze prawie kazdy, bo zdaje sobie sprawe z tego, ze sa tacy ktorych zycie obraca sie tylko wokol fotela przed telewizorem, albo wokol butelki z piwem (ale to tylko dlatego ze przedwczesnie poddali sie nie zdajac sobie sprawy z tego, ze *moga* miec wplyw nie tylko na swoje wlasne zycie ale i na swiat).

Jednak przewazajaca ilosc ludzi stara sie - niektorzy pracuja w szpitalach z ogromnym poswieceniem kojac bol chorych, dzien w dzien ratuja nawet zycie innych. Inni tworza dziela sztuki starajac sie oddzialywac pieknem, rzesze przedsiebiorcow staraja sie rozwiazac codzienne problemy ludzi zaopatrujac ich w codzienne artykuly i uslugi. Im wiecej maja pasji do tego co robia, tym wiecej powodzenia odczuwaja. I chyba tym wiekszy maja apetyt na to by wiecej w zyciu osiagnac, by wplynac na jeszcze wieksza ilosc osob.

Ci ktorzy nie chca osiagnac sukcesu nigdy go nie osiagna. Wszystko sie zaczyna wlasnie od tego by chciec. Musisz otworzyc szeroko ramiona i nie tylko chciec przywitac sukces i powodzenie, ale takze z pasja za tym sukcesem i powodzeniem podazac.

Ale co to jest ten sukces? Bo sukces to przeciez nie tylko pieniadze, choc wielu ludziom sie sukces od razu kojarzy z bogactwem. I nie slawa. Oczywiscie niezaleznosc finansowa jest ogromnie wazna, nawet konieczna dla tego odczucia ze sie nam dobrze wiedzie, jednak to tylko czubek gory lodowej. I wazna jest satysfakcja, ze nas doceniaja. Ale przeciez rownie wazne, nawet wazniejsze sa takie rzeczy jak:

- miec kogos kochamy, z kim mozemy sie dzielic zyciem,
- miec marzenia i czesto spelniac te marzenia
- wstawac rano z entuzjazmem do codziennego zycia...

W tym tygodniu bede sie koncentrowac na tym zagadnieniu. Bo przeciez dla kazdego slowo "sukces" oznacza cos innego. Ciekawi mnie co jest twoja definicja sukcesu? Skomentuj prosze - tobie pomoze ogromnie takie zastanowienie sie i sformulowanie na pismie, a innych takze to z pewnoscia zainspiruje.

Bardzo polecam!

Przedstawiam wam Grzegorza Turniaka (niestrudzony orędownik wartościowych idei: zarządzania talentami, karierą i czasem) i ogromnie wam polecam czytanie jego blogu - szczegolnie podoba mi sie ostatni wpis o wprowadzeniu zycia do tytulomanii. Naprawde warto poczytac. Zajrzyjcie takze na inne witryny prowadzone przez tego wyjatkowego pasjonata:

The Top Careers Club
BNI Club
Family Business Evergreen

Jest on takze kolega po fachu - coachem i autorem dwoch ciekawych ksiazek. Kuchnia jak ja kocham ludzi z pasja!

Klucz do skutecznego odchudzania

Moja firma (czyli ja i moi wspołpracownicy) zajmuje się odchudzaniem. I tu jest moj problem ...schudlam pieknie 65 kg i sama byłam wzorem i przykladem dla innych.. Teraz gdzies się pogubiłam i zaczęlam tyc i nie potrafie znalezc na siebie sposobu.. uwierzyc,ze potrafiei, ze ta silę moge przekazywac innym...ale jak? skoro mi teraz jej brakuje... Aneta

To trudna sytuacja Aneto, wiem z doswiadczenia jak trudno jest schudnac, a szczegolnie jak trudno jest utrzymac te nowa wage. Wlasnie sie w tej chwili odchudzam, tym razem bardzo skutecznie - po wielu, naparwde wielu nieudanych probach. Najwazniejsza zmiana zaszla w mojej mentalnosci, wiec sadze, ze tym razem jest to bardzo trwala zmiana...

Niestety bez wiary w to,ze twoje metody sie sprawdzaja, bedziesz miec trudnosc przekonac innych, takie bledne kolo... Nie mozesz przekonac innych skoro nie mozesz przekonac siebie...

Nie wiem na czym polega dzialalnosc twojej firmy, ale z doswiadczenia wiem, ze wiekszosc programow odchudzajacych koncentruje sie na sczegolach taktycznych - czasami dodatkowo na umotywowaniu tych, ktorzy chca wage zgubic. Moim zdaniem klucz do sukcesu lezy w tym, by znalezc odpowiedz na pytanie dlaczego tak naprawde czlowiek siega po jedzenie. Kazdy ma oczywiscie inny powod, ale w wiekszosci wypadkow sprowadza sie to do tego, ze traktujemy jedzenie jak narkotyk. Staramy sie jedzeniem usmierzyc jakis wewnetrzny bol, z ktorego na ogol nie zdajemy sobie sprawy - czasem ten bol jest tak gleboki, ze nie chcemy go wydobyc na swiatlo dzienne i lepiej jest udawac, ze ten bol w ogole nie istnieje.

Niestety jak dlugo ten bol odczuwamy i jak dlugo nie staramy sie go pozbyc innymi metodami, tak dlugo bedziemy wciaz siegac podswiadomie po jedzenie by ten wewnetrzny bol usmierzac.

Reasumujac - nie mam watpliwosci, ze skuteczne odchudzanie to przede wszystkim nastawienie i jasnosc umyslu, sama dieta to tylko dodatkowe narzedzie i ma o wiele mniejsze znaczenie niz sie jej przypisuje... Mam nadzieje, ze uda ci sie znalezc twoj wewnetrzny bol i w jakis sposob ten bol wyeliminowac bez siegania po jedzenoe -- wowczas mozesz to wykorzystac nie tylko w swojej wlasnej walce z tusza, ale takze w pomaganiu innym.

Przekroczyc leki i zwatpienie

Ostatnio musialam wycofac sie z wielu dzialan, zeby zajac sie problemami osobistymi - wybaczcie, ze nie pokazywalam sie na tym blogu czesciej. Obiecuje, ze bede pisac czesciej, wracam tez do publikacji miesiecznika "Sekrety Powodzenia", ktory bedzie jak kiedys rozsylany emailem. Lada chwila opublikuje tu formularz zgloszeniowy - oczywiscie w dalszym ciagu bedzie to gratisowa publikacja.

Poki co, oto madry cytat nadeslany ostatnio przez czytelnika:

Kiedys usłyszałem takie zdanie "Urodziłem po to się aby przekroczyć swoje lęki i ograniczenia" i to sało się moim motorem napędowym do działania.

Dla mnie bardzo na czasie. W chwilach napiecia mnie takze ogarnia czasami zwatpienie i takie zlote mysli ogromnie pomagaja.